女人有對豪乳不一定就是好事，有人天賦異稟，在胸前背負與身形不成比例的過大的“面口袋”，沒了美感，走路易失去平衡，還可能引起背、頸、肩疼痛，以及皮膚發炎，這就要考慮用乳房縮小術來縮水乳房。
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１.乳房縮小術
那些由於各種原因而乳房大小各異者，胸部過重難以進行體育鍛煉者，都可適當考慮用此術進行調校。具體做法，就是用手術開刀切除乳房多餘的脂肪、皮膚和乳腺組織。但由於可能影響哺乳，所以想生孩子又希望孩子能吃著母乳健康長大者，要謹慎決定。
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Tips：男人到底喜愛怎樣的胸部?
美國有人做過專門調查，發現大多數男性雖然喜歡大胸脯的女性，卻又認為大乳房的女性知識不足，給人一種胸大無腦的印象。而時下美國正風行縮胸，據報導，有些知名醫院，女性排隊等候做縮胸手術的預約時間已經延長到9個月，有的則要等上數年。
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２.腹部吸脂術
貪吃少動的結果首先在人們的肚腩上發揮效用，小腹裹著個尺寸不小的救生圈，總讓人沮喪地感到似足懷胎5月的模樣，那性感的小肚臍、新潮的露臍裝、妖嬈的肚皮 舞都絲毫沾不到邊。所以，時下最熱門美體工程就是腹部吸脂了。在肚皮上打開個小切口，從中抽吸出多餘的脂肪，再穿上3個月束身衣保持，之後就可再現多年不 見的小蠻腰。
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Tips：有創意的高齡吸脂
蘭州一位七十歲高齡的仲奶奶瞞著家人，獨自做了兩次腹部吸脂整形手術。仲奶奶稱，她去年5月被甘肅省黨校破格錄取為研究生，使全班年齡最大的學生，她做這個手術，一是為了很好地完成自己正在就讀的研究生學業，而是還想再多幹點事情。
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３.抽肋骨瘦腰術
在這以瘦為美的時代，肥胖是可恥的，個個想要的是人比黃花瘦，身比飛燕輕。但可憐那些天生大骨架的人就算出盡百寶，水桶腰也始終絲毫不改，專為這群人設計的抽肋骨瘦腰術就此應時而生。肋軟骨一旦減去，纖纖細腰就此誕生，骨感美女也就名副其實。
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手術方式：通過背部的微小切口，去除位於胸腔最下端的第12浮肋，這是一對褪化的肋軟骨，不構成肋弓，無特殊生理功能，取了肋骨後對身體和生活不會有任何副作用。
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Tips：向性感女神看齊
抽肋骨瘦腰最經典的例子就是性感女神瑪麗蓮-夢露，她那該凹則凹，該凸則凸的完美身材正是人工製造的結果。她為了突出自己豐滿的胸部和圓潤的臀部，摘掉了兩根肋骨，才得到了超級無敵的小蠻腰。此法好萊塢至今依舊很風行，纖腰大胸的美女影星很有可能是以取下自己的兩根肋骨為代價的。
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